TR12-2012_objetivosTrainer

Alcanza tus metas como Entrenador Personal

Convertirse en Entredador Personal requiere conocimiento, pero también empatía para lograr las metas de tus clientes.… Leer más
TR4-2015_apps

Apps para el entrenamiento personal

Con la evolución de los Smartphone en los últimos años, todos los entrenadores llevan en su bolsillo un auténtico ordenador que les puede facilitar su trabajo y pone en sus… Leer más
Low section of sporty people working out at spinning class in gym

HIIT aplicada a la obesidad

En materia de entrenamiento, el Ejercicio Interválico de Alta Intensidad está ganando adeptos debido a los resultados que ofrece incluso en periodos más breves de tiempo respecto al cardiovascular continuo… Leer más
Clientes sobrepeso y obesidad

Clientes con sobrepeso y obesidad

Los casos de sobrepeso y obesidad, pese a la conciencia que se está generando al respecto, siguen incrementándose con el paso del tiempo.… Leer más
grupoobjetivo60

Grupo objetivo 60+

El ejercicio aumenta la calidad de vida, la felicidad y la vitalidad. Por lo tanto, un entrenamiento sistemático con el grupo objetivo de personas mayores de 60 años es y… Leer más